Mit Musik wird durch sanfte Übungen die Muskulatur gekräftigt, wir trainieren den Gleichgewichtssinn und die Koordination. Das Ziel ist es, bis ins hohe Alter beweglich zu bleiben, nach dem Motto: Jeder macht soviel, wie er kann.
Trainingszeiten: Montag: 17.45 – 18.45 Uhr
Betreuer: Loni Bergmann